甘いものに弱い私。
食事制限だって運動だって頑張ります！だけど甘いもにはやっぱり目がない！
最近ちょっとやり方を変えてみました。
おやつの時間はな・が・ら・お・や・つ！
ながらダイエットではないですけど、頭を使いながらおやつを食べるのです。
家計簿をつけ終わったら、おやつ。
今度入ろうと思っている保険のパンフレット一つ読んだらチョコ一個。
火災保険の比較をしたらチョコ一個。
資格のお勉強一つ終わったらチョコ一個。
あっという間に時間が過ぎてしまうので、ドカ食いしないで済んでおります。
これで頑張ろう！
