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ダイビングを埼玉で習っていると、実際に海に出るのが毎回とはいかないのですが、
週末に皆でこぞって遠征するのを楽しみにしています。
年末が近くなると忘年会などで海に出る機会が減ってしまうのですが、
昨年はしばらく ...

物事には必ず限度があって、その許容量を超えると途端にガタがきたり、
破綻を起こしてしまいます。
もちろんそれは、人も動物も同じです。
先日友人の家に行った時、昔見たスマートな猫ちゃんがいなくて代わりに、

こんな話を聞いたことがあります。
権威ある席の同時通訳の方の脳はフルで稼働していて、
常にブドウ糖などの糖分を補給し続けないと保たない、と。
何が言いたいかというと、糖分をとって消費すれば
相殺されて摂 ...

造園で横浜の綺麗な場所から甘いスイーツを食べたりしたら、さぞ美味しいでしょうね。
糖分の過剰摂取と満足度は深い関係にあると思います。
満足度が低いと次へ次へと手が伸びて、ついつい食べ過ぎてしまいますが、
ゆった ...